・周りの人に「敏感」「内気」と言われることが多い

 

・生活の急な変化に弱く、動揺してしまう

 

・大きな音や強い光が苦手

 

・些細なことでも、深く考えすぎてしまう

 

・芸術に触れると大きく心を動かされる

 

・忙しくなると、一人で静かに過ごせる刺激の少ない場所にこもりたくなる

 

・他人の気分に振り回されやすく、対人関係に疲れがち

 

・小さな音や匂いも気になってしまう

 

・映画やドラマの暴力的なシーンが苦手

 

・一度にたくさんのことを頼まれるが苦手

 

・ あまりにもたくさんのことが自分のまわりで起こっていると、不快になり、神経が高ぶる

 

 ・生活に変化があると混乱する

 

 ・動揺するような状況を避けることを、普段の生活で最優先している

 

・仕事をする時、競争させられたり、観察されていると、緊張し、いつもの実力を発揮できなくなる

 

 ・子供のころ、親や教師は自分のことを「敏感だ」 とか 「内気だ」 と思っていた

 

・調べものを始めると深く掘り下げるため、知識量が豊富である

 

・お世辞や嘲笑を見抜ける

 

・人混みや大きな音が苦手

 

・友達との時間は楽しい。しかし帰宅すると、疲れが一気に出て動けなくなる

 

・映画や音楽、本などの作品に感情が移入しやすい、感動して涙が出る

 

・人の些細な言葉や行動、表情に傷つき、忘れられない

 

・些細なことでも過剰なほどに驚いたり、ショックを受けたりする

 

・人が怒られていると自分のことのように感じ、ネガティブな感情なったり傷ついたりする

 

・他人のちょっとした仕草、目線、声、表情などから、機嫌やどう思っているのか察することができる

 

・言葉を話せないような赤ちゃんや動物の気持ちを察することができる

 

・強い光や日光のまぶしさが苦手

 

・カフェインや添加物に敏感に反応する

 

・肌着のタグや素材が我慢できないほど気になる

 

・第六感がはたらき、よく当たる

 

・他の人に見えないものが見えたり、聞こえない音や声が聞こえたりする

 

・一人になると落ち着く

 

・空腹になると集中できないとか気分が悪くなったりする

 

・天気予報より天気を当てる事ができる

 

（参考出典：ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ）

 

 

 

これには諸説あるのですが、遥か昔まだ天気予報や警察また政治ニュースなどのない古代人間が集団生活をするのに必要な人だったようです。

 

繊細さん・敏感さんは天気感じたり危険な動物や人が近づいてきてるのを感じたり天平地位・自然災害などを予測したりして生きていくのに大切な本能だったみたいですね。

 

昔は繊細さん・敏感さんの女性は巫女さんなどになって働いていたようです。

 

今はニュースや天気予報などもあるのでこのような素質を持っているひとは減っていると思われていたのですが、実際には子どもや若い人に増えているようです。